空氣濕度過（guò）大或過小，都（dōu）對人體健康不（bú）利。濕度過大時，人體中一種叫（jiào）鬆果腺體分泌出的鬆果激素量（liàng）也較大，使得體內甲狀腺（xiàn）素及腎上腺素的濃度就相對降低，細胞（bāo）就會“偷懶”，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方（如高山、海島）工作、生活，還容易患風濕性、類風濕性（xìng）關節炎等濕痹症。但濕度過（guò）小（xiǎo）時，蒸發加快，幹燥的空氣易奪走人體的水（shuǐ）分，使人皮膚幹裂，口腔、鼻腔黏膜受到（dào）刺激，出現口渴、幹咳（ké）、聲嘶、喉痛等症狀，極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病症（zhèng）。現代醫學還證實，空（kōng）氣過於幹燥或（huò）潮濕，都有利於一些細菌和病菌的繁（fán）殖和傳播。科學家測定，當空氣濕（shī）度（dù）高於65%或低於38%時，病菌繁殖滋生zui快；當相對濕度（dù）在45%-55%時，病菌的死亡率較高。

       正是（shì）因為（wéi）空氣（qì）濕度影（yǐng）響著人體健康，所以人們在日常生活中，不僅要關（guān）注溫度和（hé）晴雨，也要關注身邊無時不在的空氣濕度及其變化。
      空氣中的濕度（dù）和（hé）溫度一樣無處不在 , 無處不有的， 南方的黃梅季節溫度（dù）不高，濕度很大，人就感到悶熱難受。

                 除濕機應避免放（fàng）在熱源旁使用，要保持（chí）進出風口的暢通，一般情況下除濕機應（yīng）放在空間的居中（zhōng）較合（hé）適，周圍應有足夠的空間，不要堆放物品（pǐn）。保持（chí）空氣流暢，可以達到除濕的效果均勻。

                冷凍除濕機在低（dī）溫（ 18 ℃ 以下）環境條件使用，都會結霜或結冰，帶除霜功能的除濕機會自動化霜，但不帶除霜

             功能的除濕（shī）機，可用人工化霜（斷電的方式）。一般情況（kuàng）下（xià）溫（wēn）度低，濕度也低，濕（shī）度低於 40%以下（xià），除濕的效果（guǒ）可能不明       。 　　　　

                 ◆ 除（chú）濕（shī）機（jī）在（zài）運（yùn）行過程中，出風口排出熱風是機器正常運轉的現象，冬季（jì）濕度低，出風口溫度也明顯下降（jiàng），屬正常現象。